体脂肪率が驚愕の数値です!これはダイエットしなきゃヤバいよ!

体脂肪が驚愕の量!これはダイエットしなきゃヤバいよ

ちーぱかのざっくりレシピ

久々に体脂肪をはかったところ、あと一歩で40%!の大台に届きそうなかぴです。名誉のためにこれだけは言ってほしいそうですが、「痩せたときには12%まで減ってるから!」とのこと。ちーぱかの記憶は霞がかっていますが、そんな時期もあったような…??(自信なし)
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